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?挪威鯖魚位於高緯度冷冽海域，此處為抵抗低溫所孕育出，肉質細緻紮實，油脂豐富，低溫冷凍不失彈性。 人工處理的加工加上熟成技術，讓鹽慢慢地和魚肉結合吃起來才不會"死鹹"，更能吃出鯖魚本身的美味。 料理時鯖魚會冒出本身的油脂，不需再添加人工油喔！評價最新?鯖魚富含魚油、ＤＨＡ、ＥＰＡ、ＯＭＥＧＡ－３脂肪酸，還有豐富的鐵質、鈣質、蛋白質、磷、鈉、鉀、菸鹼酸及維他命 B 、 D 等等營養素，美味又健康！?新鮮捕撈後，薄鹽醃漬。在細膩肉質與豐厚油脂的加持下，無須繁複手續，簡單烘烤香煎，就能享受宛如五星級日式料理店的美味鯖魚。?周年慶美味絕佳： 嚴選挪威鯖魚。以世界各鯖魚油脂豐厚度比較，勝選為油脂豐富度第一挪威鯖魚(挪威25%，日本16%，台灣7%)，品相優秀、紋路鮮明、肥度適宜。?品質保證： 嚴選達到XL的大鯖魚。鯖魚生長周期緩慢，XL以上的尺寸的鯖魚較為難得，且鯖魚體型越大，油脂越豐厚美味。限定商品搶先看特價商品搶購特惠?永續海洋： 來自北大西洋生態海洋魚場的鯖魚。該魚場位於歐盟、挪威、冰島之間，控管嚴謹且有配額管理，會依照海洋生態和漁獲量調整，讓海洋資源生生不息。限量商品
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
還原自盡前一天！蘇啟誠傳最後簡訊 曝「想搬桌改風水」
強颱「燕子」去年9月侵襲日本，大量台灣旅客滯留當地，外界當時把矛頭指向駐日代表處，不料駐大阪辦事處長蘇啟誠竟上吊輕生，引發輿論譁然。經過調查，監察院今(23日)決議糾正外交部，並於報告中還原蘇輕生前一天的經過，發現他死前曾傳訊告知同仁，自己原打算移座位改風水，「現在不用了」。
蘇啟誠去年在官邸上吊輕生，起先原因被歸咎於「假新聞」壓力，但其遺孀在丈夫過世將滿百日之際打破沉默，強調亡夫未在遺書中提及假新聞壓力，而是在完成檢討報告後，因「不想受到羞辱」以死明志。消息曝光後，相關內幕陸續被揭露，更傳出蘇生前曾接到外交部電話，疑似遭涉日事務高官施壓。
根據監察委員調查，去年9月13日下午2時57分至5時19分，駐日代表謝長廷曾在2個半小時內4度打電話給蘇啟誠，通話時間自1分27秒至4分15秒不等；雙方通話時，蘇曾告知謝長廷，他將於次日(14)上午和律師見面，試圖釐清部分爭議；同日下午6時，蘇再以公務手機致電謝，但通了1.5秒就掛斷。
接下來，蘇啟誠約於下午6時45分離開辦公室，7時14分收到台日協副秘書長謝柏輝透過LINE傳送的「外交部獎懲作業要點」，但他並未讀取，直到7時19分，蘇發了1則簡訊給同仁，內容為「搬桌子事，不用了。一再變，不好意思。」而此時距警方估計蘇啟誠的死亡時間，僅約1小時左右。
據了解，由於蘇啟誠在辦公室的位子，背後是對著窗戶，以傳統風水角度來看缺乏靠山，所以在燕子事件發生後，其妻曾建議他調整座位方向；收到簡訊的大阪辦事處人員對監委證實，蘇啟誠輕生前幾天心情不佳，且多次想調整座位，因此他也深感後悔，認為當時若加以關心，或許就能阻止憾事發生。
事隔近9個月，監察院今日決議糾正外交部，同時公布調查報告，指蘇啟誠之死與外交部於事實未釐清前，即強令大阪處針對燕子風災事件提出檢討報告具有重大關聯性，然而外交部迄今仍認為是假新聞壓力造成蘇處長輕生，仍未查明是何人強令蘇處長提出檢討報告並對其加諸羞辱性言行，核有違失。
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喝酒助眠是大忌！想治失眠 醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾吃第一天有效，第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成，如焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。
最後醫師搶購好康提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯／陳沛錡
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