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下面附上一則新聞讓大家了解時事
10種童書套餐 三灣圖書館首創借書「得來速」 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
苗栗縣三灣鄉圖書館今起推出「幸福閱讀得來速」服務，有10個套餐書籃可選，館方並提供免下車服務。 圖／三灣鄉立圖書館提供 分享 facebook 苗栗縣三灣鄉立圖書館推動閱讀又有新創意，今天起開辦「幸福閱讀得來速」的套餐式借書模式，「免下車」就可帶回整籃30本幼兒或兒童讀物，有10種套餐可選擇，這項服務可能是全國首創，館方希望讓新手父母或準備比價撿便宜省錢王親子共讀的家長能輕鬆跨出第一步。三灣鄉人口不到7千人，但鄉立圖書館借閱率連續3年高居全國第1，平均借書量是北市3倍，館方全年無休和親切服務態度，還運用臉書、部落格與讀者互動，都是經營成功的原因。. } }); } 三灣圖書館管理員謝淑貞說，常有家長到圖書館，面對上萬本童書繪本，不知該挑什麼書給小孩，或省錢妙招特惠活動不清楚小孩需要那些書，有時幼兒帶在活動商品特惠身邊，也無法放輕鬆選書，常是隨手抓幾本就匆匆離開，為解決這些問題，館方規畫「幸福閱讀得來速」服務，邀專家一起推荐A到J共10個主題套餐，以得來速書籃供家長借閱。各套餐依0-2、2-4或3-6歲年齡層安排不同主題，分配硬頁書、圖像認知書、繪本、教養書等，希望協助寶寶在語言、動作、認知、情緒4大關鍵的潛能開發，每個套餐還搭配「布書」、桌遊，方便親子更多體驗互動。館方指出，持有家庭卡的縣民向櫃台登記或電話預約就可借閱1籃，必須整籃借，不能單本挑選，最長可借42天，開車到圖書館取書籃不用下車，館員會將書籃送上。館方昨已整理好書籃，館內讀者見了都很想借，但活動今天才起跑，此外布書髒了要清洗，一些圖書館都不外借，三灣圖首選CP值爆表書館搭配書籃出借，提高家長借書籃的興致。苗栗縣三灣鄉圖書館今起推出「幸福閱讀得來速」服務，有10個套餐書籃可選，館方並提供免下車服務。 圖／三灣鄉立圖書館提供 分享 facebook
防高齡失智人口失控！ 日本推預防+共生
再過六年，2025年，日本「團塊世代」，也就是戰後嬰兒潮出生的人，全部都將超過75歲，就怕未來高齡失智人口失控，日本政府最新擬定失智症對策大綱，且首次訂出具體目標，希望七旬失智症患者比例，六年內減6%；另外將強化預防和共生兩大方面，盼70多歲失智症的發病年齡，往後延一歲。
照顧者 合田公雄：「阿公！(咦？) 你知道今天星期幾嗎？(我有點忘了...) 那自己的年齡呢？(大概102歲吧。) 不對喔，是97歲。」
住在東京，69歲的合田，在家照護97歲罹患失智症的父親，不過現在不只父親，母親也開始出現失智症狀，為了照顧雙親，今年三月不得不辭掉工作。
照顧者 合田公雄：「(父親)接下來也有可能無法行走，若他也需要照護就令人擔心了。」
像這樣的案例，往後只會越來越多，日本估計65歲以上失智症患者約500萬人，相當每7人就有1人罹病；到了2025年將攀升到700萬人，等於高齡者每5人就有1人失智。現在日本政府擬定失智症具體對策大綱，且首次訂出數值目標，希望讓七旬老人失智比例下降，發病年齡再往後延1歲。
目前日本70到75歲老人，3.6%罹患失智症，目標2025年降到3.4%；75到80歲失智比例，則希望從10.4%降到9.8%。日本劃出未來兩大重點：「預防」和「共生」！愛知縣大府市已經開始推廣預防失智體操。
銀髮族：「往前、往旁邊、往前、往旁邊，反覆做，然後四的倍數時拍手。」
這套體操基礎地動動腳，到了第四拍拍手，看似簡單，卻也讓暢銷產品體驗的記者直呼不容易，這套「認知運動操」(cognicise)是結合認知(cognition)和運動(exercise)，目的在活化銀髮族腦部。
75歲銀髮族：「一開始覺得很難，不過邊做，腦子也跟著清楚了。」
銀髮族：「要記的事情變得不會忘記，過去都是記一件，就忘記另一件，所以現在努力做這個。」
開發的研究人員表示，只要持續做，就能減緩腦部萎縮程度。
國立長壽醫療研究中心 島田裕之：「這邊顯示腦的萎縮程度，沒有運動的人，萎縮領域稍稍增加，也就是腦變瘦了。」
除了體操，還有外出生活日誌，記錄每天是否散步、看報、與人對話等活化腦部行動，但這一系列體操的預防效果，還有待進一步科學研究證明。不過福岡縣的久山町，從60年前就與九州大學合作，調查生活習慣與疾病的關係發現，感覺孤獨和肌力較弱的人，容易罹患失智症。這天社區老人參加腦部訓練操，比賽寫蔬菜名。
銀髮族：「牛蒡... 牛蒡。我認為有預防效果，我很少會忘記事情。」
而失智症對策另一大重點就是「共生」，要創造就算罹患失智症，也能讓患者做自己、生活下去的社會。東京一家日間照護中心，已經開始試行，在這裡，大多數都是失智症患者，但今天要做什麼，由自己決定，這天其中五人選擇穿上工作服，到汽車銷售中心洗車。
失智症患者：「一週做四次，我覺得挺有意義的。」
本田汽車東京中央町田東店主任 小林榮作：「幫助很大，這樣我們也能去做其他工作，這種雙贏關係的真實樣貌，做了之後我真的這麼認為。」
不少失智症患者表示，就算罹病也想工作，這家在地經銷商從五年前開始與他們合作，每個月也支付報酬。至今還沒有特效藥的失智症，未來如何有效預防和共生，都將是高齡社會共通的課題。
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