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下面附上一則新聞讓大家了解時事
百貨美食訂位神器使用率增7成 會員獨享「牛排教父」饗宴 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
餐飲品牌往百貨靠攏成趨勢，百貨美食愈開愈多，提供的服務也要愈來愈進化。百貨第一個推出「美食訂候位服務」的新光三越，全台上線至今逾一周年，這一年來達到181萬人次使用率，每月超過12萬筆、一天4千筆是透過美食訂候位系統，使用率占餐廳訂位的2成5。為回饋會員，新光三越特別與米其林一星餐廳「教父牛排」合作，在新光三越台北信義新天地A4、台中中港店，推出會員專屬的「星廚饗宴套餐」，每場只限定90份，5/25線上開放預訂。有美食訂位神器之稱的新光三越「美食訂候位服務」，2017年10月推行，2018年3月全台15店啟用至今滿周年，全台共163家餐廳加入美食訂候位系統，包括12家獲米其林肯定餐廳，餐廳加入率達99％，使用率占餐廳訂位的2成5，其中以26歲至40歲的愛用手機的行動族群為主。今年5月前對比去年同期來說，使用率大增7成，成長原因包秋季最新款括使用方便、百貨改裝加入的餐廳變多。. } }); } 新光三越透過訂候位熱門前5大餐廳分別是名人坊（台中中港店、台南新天地）、樂軒松阪亭（A4）、橘色涮涮屋（A9）、WILDWOOD（A9）、老乾杯（A9） 。「教父牛排」創辦人鄧有癸表示，店內有3成客人來源是透過訂候位系統，APP訂位服務是趨勢，好處是可節省人力，讓訂位流程簡單化。為了慶祝「美食訂候位服務」逾周年，新光三越特別與「教父牛排」合作，鄧有癸主廚特別為新光三越會員客製化「星廚饗宴套餐」，每道料理都是「教父牛排」沒有推出過的全新菜色。前菜為青推薦產品森鰤魚炙燒、干貝柱佐松露、牛蒡湯、玫瑰龍蝦；主菜為產量僅1％的澳洲極黑和牛，接著搭配奶油煎牛肝菌菇，甜點為燒烤熔岩巧克力與覆盆子雪碧、自製泡芙。「星廚饗宴套餐」首場台北場5/31晚間於A4教父牛排TOP CAP STEAKHOUSE舉辦，5/25開放線上預訂；第網路人氣商品top10春節送禮推薦二場台中場6/21於台中中港店301 Boulevard舉辦。每場限定90名，每席4,000元（已含10%服務費）。鄧有癸也會特別擔任一日主廚，現身服務賓客。鄧有癸特別為新光三越設計「星廚饗宴」。圖／新光三越提供 分享 facebook 透過新光三越APP美食訂候位系統訂餐廳，省時又方便。圖／新光三越提供 分享 facebo折扣情報搶先看ok 教父牛排特別為新光三越會員客製化「星廚饗宴」。圖／新光三越提供 分享 facebook
有便祕就吃蕉？ 當心「這種」香蕉越吃越糟
現代人生活壓力大、經常外食、作息不正常等許多不良習慣，讓健康狀況亮紅燈！便秘或腸胃不適等問題是許多人共同的夢魘，為了緩解便秘，除了多運動、多喝水，很多人第一個想法就是「吃根香蕉」。沒想到營養師卻提醒，「這種」香蕉千萬別吃，反而會讓便秘更嚴重！
營養師鄭欣宜在《華人健康網》中提到，香蕉的營養豐富、保健效果多，但不同顏色的香蕉會有不同功效。生的綠色香蕉有較多果膠，具吸附水分的特性，當中富含的抗性澱粉難以被腸道消化，甚至會引起脹氣，而鞣質有收斂性，這些要素都是有助改善「拉肚子」的，不但不會改善便秘，可能讓情況更加嚴重。
至於黃色香蕉，當中的果膠已經在成熟過程中轉變為易消化的形式，且熟香蕉內含的水溶性膳食纖維含超實用居家用品量高，是「能夠幫助排便」的！另外，香蕉皮上出現的黑斑內含有果寡糖及山梨醇，果寡糖能幫助腸道中的細菌分解；山梨醇則能促進腸胃蠕動，幫助排出宿便。
最後，營養師也提醒民眾，黃色香蕉的糖分高，糖尿病患者要控制食用量；腎功能差的人最好不要吃，因為不論是黃色或綠色的香蕉，都是屬於高鉀食物。另外，根據「蔬果彩虹579」原則，成年女性每天至少要吃7份蔬果(4蔬3果)，男性為9份蔬果(5蔬4果)，但一條香蕉就等於2份水果，千萬不宜過量！
實習編輯／陳沛錡
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