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下面附上一則新聞讓大家了解時事
WHO：遊戲成癮列疾病 全球產業萎縮數千億
玩網路遊戲，玩到像中毒一樣，需要戒斷的人越來越多，WHO世衛組織，要正式將遊戲成癮列為精神疾病，然而這也意味，未來遊開發商，將面臨更多法規限制，估計這個產業在全球的損失，到2025年將上看11兆韓元(三千多億台幣)，當中受創嚴重的包括遊戲產業王國南韓。
南韓最新生存實戰網路遊戲，不管是大人小孩，都擁有超人氣，上市13周，營收創下1億美元佳績。遊戲產業在南韓之興盛，從當地5月舉辦的遊戲展覽會也能感受得到，訪問人數比去年增加29%，達到10萬人，在場的電競職業玩家，宛如明星藝人被粉絲包圍。
前職業電競玩家 Kang Chan-yong：「我能感受到現場熱烈的氣氛，我們玩得很開心，今天的經驗也很重要。」
在南韓政府積極進行4次工業革命下，遊戲產業與5G通訊一樣蓬勃發展，各式各樣的玩法，五光十色讓人眼花撩亂，很多人因此玩到不可自拔，學生一天玩到八小時的大有人在，有的上班族除了工作，就是在打遊戲，但許多人因此出現心理問題。
漢陽大學醫院 精神科教授：「不玩遊戲的時候，你有感到不安 ？打不起精神嗎？」
遊戲成癮患者：「就是覺得很煩躁，有點這樣的傾向。」
遊戲成癮被世界衛生組織WHO列入精神疾病(5/20-5/28召開，但今年確定要列入)，鑒於這幾年許多民眾因沉溺電玩，導致人際關係疏離，甚至出現心理不安和憂鬱的情況，有的太嚴重還要進行類似戒毒的戒斷過程。
漢陽大學醫院 精神科教授：「人際關係中，當中和家族的關係，如果受損引發問題，這樣情況出現，就已經可以列為疾病標準。」
玩遊戲玩到像網友一致推薦最新中毒一樣，人腦究竟如何受影響，南韓延世大學與漢陽大學進行相關共同研究，觀察24名遊戲成癮民眾的腦部，發現這群人在打遊戲的時候，腦波異常活躍，因為同時用到腦的不同區塊，進行戰略思考，空間與時間的運用，腦波呈現不穩定的狀態，如果時間太長，長期將帶來不良影響。
首爾塞布蘭斯醫院 精神科醫師：「沉浸在遊戲的時候，腦波的起伏不穩定，一旦回到單純的時候，又能看到腦波出現穩定模式。」
然而遊戲成癮被當成疾病，將重創遊戲產業，未來開發商必須符合各種規範；據南韓媒體估計，到2025年為止，將導致全球遊戲產業損失超過11兆韓元，南韓相關產業也將萎縮累積達6兆3千多億韓元。
南韓精神醫學會成癮部門理事：「玩同樣遊戲，玩同樣長的時間，但因此成癮的孩子大有人在。」
南韓文化體育觀光部因此投書WHO抗議，認為遊戲成癮，不只是因為遊戲本身，還有學業壓力及各樣社會因素，不該被當作是精神疾病。
文化體育觀光部長官 朴良雨：「所謂成癮，不只是遊戲的問題，實際上什麼東西，過量了都不好，這樣就定義遊戲是導致成癮的原因，我認為缺乏根據。」
另外對於遊戲如何影響人類精神狀態，相關研究尚嫌不足，該怎麼判斷上癮，也無確切標準，一切只能由醫師自由心證。
南韓共同對策委員會代表：「電玩被列為疾病，玩電玩被當成精神病，以後玩電玩的孩子會遭到批評，可能因此帶給孩子陰影。」
有些專家認為，不是所有人長時間玩遊戲都會上癮，職業電競玩家就是最好的例子，大部分並沒有出現成癮症狀，但是被列為疾病所帶來的負面社會印象，將使電玩人才流失，危及南韓這個全球第五大遊戲產業的競爭力。
甜到生病！「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為，市面上的混合果汁大多添加香料，要選就選100%純果汁，不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association，JAMA)研究指出，要是喝太多果汁，即使是純天然，依然會提高早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導，美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現，純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣，經過6年追蹤，當中有1000人死亡，而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量，純果汁為4%，研究員發現，若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」，屬於大量飲用者如果每多喝彌月送禮推薦超人氣商品360毫升含糖飲料，死於「任何原因」的風險將增加11%，然而多喝360毫升的純果汁，風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險，甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋，不少人覺得純果汁比飲料更健康，事實上純果汁除了提供維他命、纖維外，含糖量其實相當高，建議每天飲用量別超過150毫升，才不會對身體造成負擔，增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議，1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升；7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出，比起「飲用」更應注重「使用果汁」，由於果汁含有維生素和礦物質，少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯／陳冠宇
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